ブラジリアン柔術無料初心者体験会！！

世界で選ばれているオシャレな習い事。

ブラジリアン柔術がベストなスポーツである５つの理由
①ダイエット効果が高い！？
皆さん、痩せるためにどのような取り組みをされてますか？
１レッスン１時間で約700キロカロリー消費すると言われていて、ダイエットやボディメイクにも最適です！

②安全性が高い
打撃がない為、護身術を含め痛みもなく楽しく安全です！
ジム認定のインストラクターが丁寧に指導します。

③道着を着ると素敵に見える！？
海外では道着のことをKIMONO（着物）と呼んでいて、様々なおしゃれを女性も男性も道着で楽しんでいます！

④全身運動である
体幹が鍛えられる柔術では普段使わない体の動きをする為、さっぱりと汗をかき自然と姿勢が良くなります。
ビジネスマンのストレス発散、I.Qアップを目的にGoogleの福利厚生としても採用されています！！

⑤持続しやすい
護身術を含め様々な楽しみ方がある為、安心安全に継続する事ができます

⚠️コロナ対策について⚠️
当ジムでは、以下の対策を実施してます。
1.検温
2.アルコール消毒
3.ジムのクラス毎のアルコール消毒
4.換気扇/空気のいれかえ
5.体調不良の方への入室お断り
6.空気清浄機による室内のオゾン除菌

［3月体験会］
3月31日(金) 19:00-20:00

〔4月体験会〕
4月14日(金)19:00-20:00
4月16日(日)12:30-13:30
4月22日(土)12:30-13:30
4月30日(日)12:30-13:30